סדנה רפורמר reformer flow + שיעור מזרון בהנחיית בועז נחייסי

סדנה רפורמר  reformer flow
עוסק בתופעה עולמית. כאב גב תחתון. אף פעם לא ברור מהו באמת והגיע זמן להאיר על נושא זה. 
מר פילאטיס השכיל לבנות מכשירים מקדמי תפקוד הוליסטיים לגוף האנושי.  בחזונו כבר ראה את האדם המערבי מתנוון אבל לא הבין עד כמה. היום רוב האנשים ישובים בפקק, בבית ובמשרד. הם קמים, יושבים, הולכים ורצים. נעים מאוד מנקודה לנקודה. 
משם, הם באים לשיעור מכשירים. עם קפיצים. האם זו הדרך הנכונה לבנות תהליך הבראה לגב התחתון? נגלה זאת בסדנה, דרך רעיונות יישומיים של תנועה, של תפקודי אנטומיה, של הבנות ביו מכאניות ושל סדרות תרגילים שנועדו לשחרר את עמוד השדרה מלחצי החיים המערביים במיוחד בישראל. 
אני מזמין אתכם ללמוד לנוע מתוך זרימה של תנועות, דרך פיתולים ומלאי נשימה. 
שיעור קונטרולוג'י  (מזרון) 60 דק
ג'וזף פילאטיס פיתח טכניקה לאיזון גופנפש וקיווה שתהפוך לשיטה לתרגול עצמי כמו יוגה. 
הוא כתב ספר תרגילים והאמין שיוכל לרפא את תחלואי העולם. עם מותו,  התפצלו יורשיו וחלקים מהקונטרולוג'י התפזרו ונעלמו. 
היום, בועז נחייסי, מחייה את הקונטרולוג'י ויגיש את 34 התרגילים של טכניקה מדויקת זו המביאה את הגוף לסנכרון 
ותפקוד אופטימלי לכל מטרה ובכל רמה. 
בואו לחוות את קפסולת הבריאות האמיתית של ג'וזף פילאטיס.
יום ו 16.12.16: 
שיעור מזרון: 12:00-13:00 ניתן להירשם לשיעור בלבד
סדנא: 13:00-16:00 (מי שנרשמת לסדנא, מחיר השיעור כלול בפנים)
 לפרטים והרשמה: 052-3845561
reformer stick

Comments

comments

צור קשר

טלפון: 04-9830879
052-3845561

itsuvmail@gmail.com